Kết quả tìm kiếm từ khóa : “DINH DƯỠNG”
Sữa dê - nguồn dinh dưỡng diệu kỳ
Tuy sữa dê có mùi vị không thơm ngon và khó bảo quản hơn sữa bò, nhưng những gì sữa dê mang lại cho sức khỏe con người sẽ khiến bạn ngạc nhiên và không do dự thêm chúng vào thực đơn hàng ngày của gia đình.
-
5 nhóm thực phẩm giúp chữa lành vết thương trên da nhanh chóng
Cơ thể cần nhiều chất dinh dưỡng để tái tạo tế bào và phục hồi các chấn thương như vết cắt, vết xước, vết bầm tím, vết bỏng hay vết mổ. Do vậy, chế độ dinh dưỡng đóng góp rất nhiều trong việc chữa lành những vết thương.
-
Lý do bạn nên uống nước ép cà rốt thường xuyên hơn
Nước ép cà rốt mang lại cho bạn nhiều lợi ích cho sức khỏe vì có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, nước ép cà rốt lại có ít chất xơ và nhiều đường hơn khi so với cả củ cà rốt.
-
7 lợi ích đáng ngạc nhiên khi bạn thường xuyên ăn cá
Cá không chỉ rất ngon mà còn được khoa học chứng minh là có một số lợi ích làm bạn phải ngạc nhiên.
-
Mách bà nội trợ 7 mẹo chọn thịt ngon
Mùa hè là thời gian tuyệt vời để tổ chức những party BBQ ngoài trời - và chọn đúng loại thịt có thể làm cho bữa tiệc ngoài trời của bạn trở nên hoàn hảo. Nhưng nó có thể khá khó khăn để chọn loại thịt tốt nhất.
-
Vì sao con ăn nhiều nhưng vẫn bị suy dinh dưỡng?
Suy dinh dưỡng không chỉ xuất hiện ở trẻ lười ăn mà còn cả ở những trẻ ăn uống rất tốt. Vì sao con ăn nhiều nhưng vẫn bị suy dinh dưỡng là câu hỏi làm đau đầu rất nhiều bậc phụ huynh.
-
Bạn đã hiểu đúng về chế độ ăn clean eating?
Những năm gần đây, chế độ ăn clean eating được giới trẻ vô cùng ưa chuộng. Thế nhưng, bên cạnh việc hỗ trợ giảm cân, clean eating thực chất lại là một xu hướng dinh dưỡng lành mạnh đang được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích cho tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi.
-
Công dụng tuyệt vời của giá đỗ
Giá đỗ là thực phẩm phổ biến dùng để chế biến nhiều món ăn bổ dưỡng tốt cho sức khỏe của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết hết những công dụng tuyệt vời của giá đỗ cũng như cách sử dụng sao cho đúng để không gây hại.
-
Lợi ích bất tận mà bạn chưa biết của vỏ chanh
Nếu bạn dùng chanh, đừng vội vứt bỏ chúng bởi chúng mang lại vô vàn lợi ích bao gồm: giảm đau khớp, ngăn ngừa tiểu đường, tăng cường miễn dịch, bảo vệ tim, làm đẹp da…
-
Công dụng chữa bệnh bất ngờ từ cây RAU ĐAY
Được coi là loại rau mùa hè được rất nhiều người yêu thích, rau đay còn có tác dụng sức khỏe tuyệt vời mà không phải ai cũng biết.
-
6 loại thực phẩm “đại kỵ” với các mẹ bầu?
Rau củ quả là thực phẩm cực kì quan trọng và không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của mỗi người, đặc biệt là với phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, cũng có nhiều loại thực phẩm mẹ bầu cần phải tránh xa để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.
-
Những bộ phận của gà người Tây tránh xa, người Việt "khoái khẩu"
Nhiều người Việt coi chân gà, phao câu gà, nội tạng gà là đặc sản "khoái khẩu" trong khi người Tây tránh xa để bảo vệ sức khỏe.
-
13 vi chất cần thiết để tránh gặp "sát thủ hàng đầu thế giới"
Dưới đây là 13 vi chất dinh dưỡng bạn cần phải bổ sung trong bữa ăn hàng ngày để giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
-
Cách phòng chống bệnh hiệu quả cho bé yêu đợt rét đậm rét hại
Thời tiết rét đậm rét hại với độ ẩm cao khiến trẻ dễ mắc các bệnh như cảm cúm, ho, sổ mũi, viêm đường hô hấp, viêm xoang,...
-
10 nguyên tắc “vàng” tổ chức bữa ăn cho trẻ
"Không nên “nhét” thức ăn vào dạ dày trẻ, thay đổi nhận thức và thói quen dinh dưỡng mới là điều quan trọng. Bữa ăn của trẻ phải thật sự là một bữa ăn".
-
Ăn uống sao cho phù hợp thể tạng?
"Mỗi người có thể tạng riêng. Khi hiểu được bản thân sẽ có chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp đề phòng tránh sinh bệnh tật."
-
Những bữa sáng tuyệt vời cho bé suy dinh dưỡng
Bữa sáng là một phần quan trọng không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bé, đặc biệt đối với trẻ bị suy dinh dưỡng, một bữa sáng hợp lý và cân đối càng cần thiết hơn nữa.
Nhiều vấn đề về sức khỏe nảy sinh từ cuộc sống thường ngày. Tìm hiểu ngay để tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng bệnh
Tìm hiểu ngay